MMA ir BJJ kovos klubas „LUTADOR KLAIPĖDA" yra Roger Gracie Lithuania šeimos narys.

Lietuvoje lankęsis Roger Gracie, seminarų metu įvertinęs mūsų kolegų iš Klaipėdos patirtį ir pasiruošimą, nutarė suteikti šiam klubui teisę vadintis garbingu savo akademijos vardu. Tai yra didelė garbė ir taip pat didelis įsipareigojimas tęsti Gracie šeimos mokymą ir laikytis aukščiausių mokymo standartų, prižiūrimiems pasaulinio lygio brazilų džiu-džitsu meistrų.

-----

Užsiėmimai vyksta:

Pirmadieniais 18:00 val.
Antradieniais 16:30 val.
Ketvirtadieniais 16:30 val.
Penktadieniais 19:00 val.
 Visi norintys prisijungti prie mūsų klubo gali skambinti tel. 86 10 05301 arba tiesiog užeiti į salę, adresu Statybininkų pr. 2a, Klaipėda (žiūrėk žemėlapį).
skaityti plačiau

Vilniaus „Siemens“ arenoje šeštadienį, lapkričio 16 dieną, virė kovų aistros – čia surengtas tradicinis „King of Kings“ (KOK) serijos turnyras, šiemet skirtas bušido kovų Lietuvoje 20-mečiui.
Turnyre dalyvavo kovotojai iš Lietuvos, Italijos, Bosnijos ir Hercegovinos, Vokietijos, Lenkijos, Ukrainos, Kipro, Japonijos, Suomijos, Turkijos ir Gruzijos. Iš viso įvyko net 15 kovų, iš jų trys buvo apšilimo, jose dalyvavo jauni kovotojai.


skaityti plačiau
2019-11-18 | Skaitė: 132 | Komentarai: 0

Lapkričio 9 d. Jurbarke įvyko Atviras Mišrių kovos menų MMA čempionatas. Varžybose dalyvavo 139 dalyviai iš 18 sporto klubų. Galime pasidžiaugti, kad į Jurbarką dalyvių atvyksta kaskart vis daugiau iš Lietuvos miestų: Vilniaus, Kauno, Jonavos, Klaipėdos, Šiaulių, Tauragės, Marijampolės, Raseinių. Varžybose dalyvavo ir sportininkai iš Latvijos ir Estijos MMA sporto klubų. Vaikai, jaunimas ir suaugę kovojo dviejuose MMA narvuose. Tiek jaunimo, tiek suaugusių kovos pasižymėjo atkaklumu ir techniškomis dvikovomis. 


skaityti plačiau
2019-11-11 | Skaitė: 95 | Komentarai: 0

Šeštadienį Šiaulių arenoje vyko tarptautinis bushido S.W.A.T. 74 turnyras "Saulės mūšis". Turnyre iš viso vyko 12 kovų, kuriose kovėsi ne tik lietuviai, bet ir svečiai iš Latvijos bei Armėnijos. 
Mūsų klubą "LUTADOR KLAIPĖDA" atstovavo trys kovotojai: Danila Matiukov, Mindaugas Bartkus bei Deividas Daividavičius, kuris ir šventė pergalę po susitikimo kovoje su Mindaugu Kairiu.


skaityti plačiau
2019-10-28 | Skaitė: 86 | Komentarai: 0

Gegužės 19 d. Vilniuje pirmą karta vyko „Atviras Vilniaus MMA mėgėjų čempionatas“. Varžybų organizatoriai – Lietuvos Mišrių kovos menų federacija (LMMAF) ir Vilniaus pankrationo sporto klubas „Atėnų tigrai“ (vadovas Darius Karanauskas).
Vilniečiai ir miesto svečiai galėjo pamatyti ir pasigrožėti gražiomis  MMA kovomis, kuriose sportininkai atiduodami visas jėgas demonstravo savo įgūdžius. Sezono pabaiga, visi geros formos, todėl pasiekti pergales buvo labai sunku, dauguma sportininkų tik minimaliu skirtumu pasiekdavo pergalę ir patekdavo į kitą etapą. Čempionate varžėsi ne tik kovotojai, bet ir komandos.  Čempionate dalyvavo 103 dalyviai iš 19 sporto klubų.

 


skaityti plačiau
2019-05-20 | Skaitė: 272 | Komentarai: 0


6 idealūs valgiai, tinkantys auginant raumenis arba deginant riebalus (Chris Aceto)

Šie šeši patiekalai turi vieną bendrą dalyką - jie yra nuostabūs, nepriekaištingi. Ir svarbiausia jie yra sveiki. Valgiai puikiausia tinka auginant raumenis, metant svorį, ar tiesiog norint sveikai gyvent. Nežinote ką valgyti pusryčiams? Pietums? Vakarienei? Ar visiems išvardintiems? Dabar sužinosite! Jums gali tekti keisti porcijų dydžius atsižvelgiant į jūsų sudėjimą, bet šie patiekalai universalūs ir tinka visiems.
skaityti plačiau
Skaitė: 4026
Tai viena iš pagrindinių fizinio pasiruošimo sudedamųjų dalių. Jos neverta išmesti ar nepaisyti. Bėgiojant treniruojamas raumenų ištvermingumas, gerinama širdies ir plaučių sistemos veikla. Jei kam nors pasirodys, kad tai jam nereikalinga ir jis puikiai gali be to apsieiti, ką gi - Jo teisė rinktis. Bet toks nusistatymas gali atsisukti prieš Jus, kai kova gatvėje užsitęs ilgiau nei tikėjotės, arba tuomet, kai bėgti reikės greičiau ir toliau nei norėtųsi (nes tiek pirmu, tiek ir antru atveju pasekmės gali būti liūdnos, jei ištvermės kartais pritrūktų).
skaityti plačiau
Skaitė: 3588